Fitness mit Hund

Fitness mit Hund

Wir helfen Dir bei der Umsetzung deiner sportlichen Vorsätze und Du kannst gleichzeitig "Qualitiy-Time" mit Deinem Hund verbringen. In unseren Gruppen findest Du Deinen persönlichen Fitnesslevel und kannst diesen unter Traineranleitung ausbauen. Wir nutzen die Gassirunde, um etwas für uns zu tun und steigern bei regelmäßiger Teilnahme unsere Fitness.

Das Training findet im Mannheimer Umkreis statt.

Montag  8.00 Uhr bis 9.00 Uhr Joggen mit Hund

Montag 19.00 Uhr bis 20.00 Uhr Fitness beim Spaziergang

Dienstag 8.00 Uhr bis 9.00 Uhr Fitness beim Walken

Mittwoch 18.00 Uhr bis 19.00 Uhr Joggen mit Hund

Mittwoch 19.00 Uhr bis 20.00 Uhr Fitness beim Spaziergang

Donnerstag 8.00 Uhr bis 9.00 Uhr Fitness beim Walken

Freitag 15.00 Uhr bis 16.00 Uhr Joggen mit Hund

Samstag 9.00 Uhr bis 10.00 Uhr Bodyweight-Training

Sonntag: 9.00 Uhr bis 10.30 Uhr Fitness mit Hund Spezial 

Joggen mit Hund

Wir joggen mit Hund und führen zusätzliche Kraftübungen durch. Ein bunter Mix aus Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit und Kraft. 

Fitness beim Spaziergang

Wir laufen mit unseren Hunden und führen bei 3 Fitness-Stops allgemeine Übungen zur Kräftigung durch.

Fitness beim Walken

Wir walken mit Hund und führen bei 3 Fitness-Stopps Kräftigungsübungen für den Unterkörper, für den Oberkörper und für den ganzen Körper durch. 

Bodyweight-Training

Es ist ein High Intense Intervall Training ohne Hund. Bei diesem Training sind nur die Menschen gefordert. Es ist eine effektive Trainingsmethode, die kurze intensive Belastungsphasen mit Erholungsphasen kombiniert. Die Vorteile:

• verbesserte Ausdauer
• Kalorienverbrennung
• Muskelaufbau
• Verbesserung der Herzgesundheit
• Anpassung an das individuelle Fitnesslevel

Fitness mit Hund Spezial

Beim Fitness mit Hund Spezial werden Mensch und Hund gefordert. Gemeinsame Zeit und gemeinsam gleichzeitig aktiv. Hier führen Mensch und Hund zusammen die Übungen aus.

Fitness mit Hund in Nord-Holland

Neuer Termin 18.04.-25.04.2026!!!

Wir trainieren gemeinsam 1 Woche am schönen Strand von Julianadorp. Wir bieten euch aus allen oben genannten Bereichen Trainingseinheiten an. Außerdem gibt es genug Zeit die wunderschöne Umgebung mit Hund zu erkunden. Zahlreiche Wanderwege, sehr gut ausgebaute Radfahrwege und Strände so weit das Auge reicht versprechen einen tollen sportlichen Urlaub. 

Sprecht uns gerne an: 

Melanie Nickel 0157-88551925 oder                              

Bettina Schäl 0173-8502945